Салаты
Трудно представить себе обед без салата. Простые, вкусные и легкие салаты — это множество рецептов, подходящих для ужина и обеда, незаменимых для праздничного, повседневного и фитнес-меню и рассчитанных на любой бюджет.
Нет ничего плохого в том, чтобы приготовить правильный питательный салат — овощи, фрукты, зелень, яйца, морепродукты, рыба и мясо (особенно популярны рецепты с куриной и индюшачьей грудкой). Однако они не содержат майонеза, копченостей и других противопоказанных продуктов.
Здоровые салаты также можно подавать с различными бодрящими заправками. Самые простые — это йогурт, нежирная сметана и нерафинированное растительное масло. Сложные салатные заправки — это простой способ подать обычные продукты в уникальном виде. Например, ту же капусту можно заправить морковью и луком в соусе цацики. Результат получается свежим, необычным и очень аппетитным.
Если сам продукт очень сочный, то можно обойтись и без соуса. Это особенно удобно, если вы придерживаетесь диеты для снижения веса, где каждая калория на счету.
Низкокалорийные салаты на диете (вернее, при правильном похудении) обычно подаются в виде неиммунной смеси овощей и зелени. Но это не так — если рецепт составлен правильно, то плотный салат, приготовленный с курицей или рыбой (тунец, треска и т.д.), также будет низкокалорийным. Однако они также подходят для особых случаев, таких как дни рождения, Новый год и романтические вечера. Любители классических закусок — селедки под шубой, винегрета и оливье также могут выбрать похожие, но значительно более Pp варианты.
Редакция сайта PP Vkusno! Они непрерывно работают, отбирая и тестируя самые лучшие и вкусные рецепты салатов. А пошаговые фотографии позволяют легко приготовить блюдо практически в любом месте.
ТОП-8 мясных пп-салатов для встречи Нового 2022 года: порадуем Тигра аппетитной едой
На сайте уже есть множество вкусных праздничных салатов, но мы не смогли устоять! В конце концов, наступающий Новый год — это год хищника. И он любит мясо! Давайте сделаем Тигра счастливым.
Рецепты кабачковой пп-икры на зиму и не только
Что вы готовите из кабачков? Икра, конечно же! Это очень вкусно! Главное — вооружиться правильными рецептами, которые соответствуют принципам пасты и zzzzh .
ПП-салаты на Новый год 2022: топ-10 бюджетных рецептов
Новогодний салат — это не только блюдо, но и вкусное и сытное блюдо. А поскольку следующий год — это год Тигра, у нас есть несколько отличных и экономичных вариантов. Тигры любят аппетитную еду, и нам нетрудно угодить ей.
Диетические салаты на Новый 2022 год: ТОП-5 рецептов
Только не забудьте подготовиться к празднованию заранее! Особенно если это Новый год! Наступил 2022 год, год тигра. Какой салат вы бы приготовили, если бы сидели на диете? Нужны инновации? Наши авторы уже собрали самые вкусные, полезные и мучные варианты новогодних поп-салатов!
Готовим вкусный салат из пророщенного маша
Из ростков бобов мунг можно приготовить всевозможные полезные и питательные продукты. Разнообразие вкусных салатов, приготовленных из этого замечательного продукта, просто фантастическое.
Лучшие рецепты пп-салатов с авокадо
От дипов и бутербродов до салатов — авокадо можно использовать для разнообразия вкусов и удовольствий во время еды. Здесь есть множество рецептов для вегетарианцев, мясоедов и любителей морепродуктов.
ТОП-5 пп-салатов с кальмарами на любой вкус
Салаты встречаются не так часто, поэтому мы делимся классной подборкой отличных белковых салатов с основой из кальмаров. Все они простые, вкусные и, конечно же, соответствуют концепциям и принципам правильного питания.
Топ-5 пп-рецептов салатов из черемши
После долгой зимы организм нуждается в свежих травах. Кроме того, в сухарях содержатся витамины А, С и В, которые весной в дефиците. Не отступая от принципов правильного питания, вы можете порадовать себя и своих близких вкусным и необычным салатом с сухариками.
Топ-5 легких пп-салатов из пекинской капусты
Если у вас в холодильнике есть бок-чой и другие приправы, вы можете легко приготовить вкусный и полезный салат!
Диетический праздничный салат без майонеза «Ананас»
В канун Нового года даже диетологи хотят есть вкусные салаты. Причем их можно приготовить заранее, чтобы не отступать от принципов правильного питания. Возьмем, к примеру, вкусный салат с ананасами.
